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湿疹是湿热还是湿寒

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  作为六淫(风寒暑热、燥火),湿邪在人体并非单独存在,常与其它病邪相结合。湿性关节炎、风湿性暑湿关节炎、暑湿性寒湿关节炎、寒湿性热关节炎、湿热性热关节炎是其中典型的两种湿热关节炎体质,也就是造成湿寒热关
 
  俗话说得好:“千寒一湿难移。”只有懂得一味的去湿,却很容易因为不了解自己的体质而陷入去湿的误区。假如您是湿热体质,用了除寒的方法,不但没有好转,反而会加重症状。相反的,也是如此。因此,要想更好地排出体内的水分,就需要明确自己是湿冷体质还是湿热体质。
 
  究竟该如何判断自己是湿热体质还是湿寒体质?
 
  看看脸湿疹是皮肤科的常见
 
  人的湿热型体质容易脸红,特别是兴奋期。湿寒体质的人,面色苍白,十分疲倦。
 
  注意舌苔肌肤
 
  人的舌头湿热型体质,舌红苔黄,舌质红。人舌苔湿寒体质,舌质淡白。
 
  看看粪便亚急
 
  湿热型人大便粘滞不畅,或干结,湿寒型体质则大便溏泻,不成形皮。
 
  注意排尿
 
  湿热则尿黄,寒则尿白。
 
  注意饮食
 
  湿热型体质的人很怕热,喜冷饮,食物偏凉,湿寒型体质的人很怕冷,尤其是四肢发凉,喜热饮,饮食生冷就会引起不适。
 
  注意体型
 
  湿热型体质的人全身浮肿、起泡,而湿寒型体质的人下半身浮肿,夜间足踝有水肿现象。
 
  观察皮肤目前医界认为,湿疹是内因和外因交
 
  外因主要湿热者易长痘痘,多见于嘴唇周围,湿寒者易长湿疹。
 
  观看白带尤其需要指
 
  女生也可以看白带。湿热体白带多呈淡黄色,有异味。湿寒体质则是白带多而稀。
 
  观察阴囊大多数湿疹患
 
  男士朋友可以看阴囊。湿热者为阴囊湿痒,湿寒者为阴囊湿痒。
 
  按照上述标准,很容易就可以轻易地判断自己的体质是湿热体质还是湿寒体质
 
  对湿热型体质者,可通过适当的锻炼、清淡饮食、清热利湿的茶如怡清茶等来帮助排出体内的湿热,这类茶可起到快速排出体内湿
 
  对湿寒体质的人,在平时要注意保暖,也可以喝一些去湿驱寒的茶,比如卖热的沁元茶。此外,平时也要少吃些冷的食物,如:冷饮梨苦瓜等。更要少熬夜

 

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